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减脂必吃的凉拌豆芽

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:53 阅读:7943

用料

豆芽200g
辣椒面三勺
白糖一勺
陈醋两勺
蚝油一勺
鸡精一勺
芝麻15g
青椒4条

减脂必吃的凉拌豆芽的做法

  1. 开水下锅两分钟左右烫熟,过冷水备用

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤1
  2. 花椒油一起下锅加热

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤2
  3. 辣椒面芝麻放在一起,浇上一步烧热的花椒油

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤3
  4. 两勺陈醋

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤4
  5. 一勺蚝油

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤5
  6. 一勺鸡精,我比较淡口没有格外加盐,重口一些的人可以加多小半勺盐就够了

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤6
  7. 一勺糖

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤7
  8. 把调料搅拌均匀就可以了

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤8
  9. 倒入搅拌好的调料在过了冷水的豆芽青椒里面

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤9
  10. 搅拌均匀就可以开吃了

    减脂必吃的凉拌豆芽的做法 步骤10