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广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:54 阅读:7970

用料

西洋菜500克
蜜枣3个
少许克
红枣5个5颗
莲子干少许克

广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法

  1. 把西洋菜和汤料洗干净,猪骨焯水。先把猪骨和汤料煲半小时,骨头出味了,再放西洋菜下去煮。煮一个半小时就可以了。

    广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法 步骤1
  2. 小火煮一个半小时

    广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法 步骤2

小贴士

这个是广东人秋冬常煮的汤,润肺止咳,很适合干燥的天气喝。冬天吃完火锅喝这个汤降火,可避免口舌生疮。广东人煮的汤材料都差不多,煮出来的味道却不一样。有的人喜欢放很多汤料(祛湿的润肺的滋补的)大杂烩,有的人喜欢放很多骨头熬浓汤,有的人喜欢清一点,不爱放重味汤料(白术棉陈之类)