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宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:34 阅读:7955
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用料

鸡蛋一个
鳕鱼20克
绿南瓜一个

宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法

  1. 准备食材。鳕鱼蒸熟去刺待用

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 绿皮南瓜洗净切开,中间掏空

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 蛋液打散

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤3
  4. 加入50毫升温水搅拌均匀

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  5. 过滤倒入南瓜盅里

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤5
  6. 蛋液里加入鳕鱼泥

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤6
  7. 盖上南瓜盖子

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤7
  8. 上锅水开后蒸20分钟

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤8
  9. 完成

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤9
  10. 鲜美~

    宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹的做法 步骤10