外婆菜炒饭，小吊梨汤
秋天要多吃梨，做个小吊梨汤，配上炒饭，也是一顿简单的晚餐！
用料
| 雪花梨 | |
| 银耳 | 朵 |
| 黄冰糖 | 克 |
| 枸杞 | 粒 |
| 梨 | 个 |
| 话梅 | 颗 |
| 米饭 | |
| 鸡蛋 | |
| 外婆菜 |
外婆菜炒饭，小吊梨汤 紫菜炒饭的做法
打三个鸡蛋
蛋黄放在米饭上！
米饭搅拌均匀
胡萝卜切小小块！
蛋清用油炒一下！
然后放胡萝卜
米饭放进去，然后把米饭炒散！
放一袋外婆菜！
大火炒匀
放葱花！
快速翻炒！
趁热盛出！
米饭粒粒分明，外婆菜脆爽
外婆菜炒饭，非常推荐！
紫菜炒饭
紫菜喷点油，放空气炸锅，160℃三分钟。特别脆。
瑶柱温水泡发。
隔夜饭里打2个鸡蛋。抓匀。
油热爆香瑶柱，放虾仁，胡萝卜丁，炒香，放米饭，以最快的速度炒。然后放玉米粒，紫菜碎！炒，炒一个粒是一个粒的，调味放盐松茸鲜或牛肉粉。最后撒点葱花！