准备材料：
瘦肉：洗干净切片
莲子百合：泡0.5小时洗干净
姜：洗干净切片
红枣虫草花：不必泡，洗干净即可
竹荪：泡10分钟洗干净
猴头菇：去根泡1个小时洗干净备用

5碗食用水

把所有材料放进锅里的

盖上盖子，大火烧开5分钟，转小火煲45分钟

放盐（忘记拍照）搅拌一下，好香