竹荪蘑菇卷
用料
竹荪 | 10根 |
香菇 | 2朵 |
肉糜 | 200克 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
盐 | 2克 |
糖 | 2克 |
蚝油 | 1勺 |
香葱 | 3根 |
胡椒粉 | 2克 |
竹荪蘑菇卷的做法
肉糜加料酒腌制去腥。
竹荪10根泡水一小时。
两朵香菇
把香菇粒切粒,香葱切粒。放在肉糜里。放半勺盐,一勺生抽,2克胡椒粉,一勺生粉拌匀。
拌匀就成这样,不加水。
竹荪很长,为了容易放入,切成三段或两段,把肉馅塞进去。
塞好了。放在蒸锅里蒸10分钟。
调汁: 生抽一勺,蚝油一勺,白糖一勺,生粉一勺,半碗水。
倒进锅里煮开煮稠。
最后淋在竹荪卷上面。
小贴士
竹荪包肉很耗时,要早点做。
- 上一条: 猴头菇竹荪瘦肉汤
- 下一条: 高钾低钠饮食─竹荪酿鸡胸肉