健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇
芦笋和什么搭配起来就很好吃呀！
小花为了记录自己的低脂饮食，写了个公众号，喜欢可以去那里找我?
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用料
| 芦笋 | 15根 |
| 蟹味菇 | 1盒 |
| 蚝油 | 8克 |
| 盐 | 1.5克 |
健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇的做法
准备食材
芦笋焯水一下，切段备用
蒜爆香，放芦笋翻炒
加入蟹味菇，炒软，
放盐和蚝油调味
出锅
小贴士
非常好吃哦！
少油少盐少糖是我的饮食宗旨
清爽的炒菜就是这么简单！
还是那句老话，别把减肥当回事，把怎样吃当回事，减肥就不算事儿了！
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