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牛肝菌白酱Taco

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7923
?一日之计在于晨、一顿精致好吃、营养又健康的早餐不仅仅是能唤醒我们身体的活力…更让人对新的一天充满了期待…

炎炎夏日…就喜欢吃些爽口又低卡无负担的食物…毕竟天热了…肉肉藏不住咯…

?这个时候你可能需要来一份超模最爱的刷脂神器…墨西哥Taco…传统的Taco有肉有菜…配上粗粮制作的薄饼…营养很全面又健康…

㊙️今天我们在传统的基础上…结合夏日时节…加以创新…加上水果、加入细腻鲜香的牛肝菌白酱…

各种荤的素的食材经过简单的料理、经过牛肝菌白酱的调和…酸的甜的咸的鲜的混合交织…
融合得恰到好处、即保留了食材的本真、又将食物的味道升华、口感丰富…每吃一口都仿佛置身于大自然的原野森林…妙不可言…

?朋友一起休闲小聚、来上一份也一定会惊艳他们的味蕾…
让我们一起来制作它享用它…

用料

牛肝菌白酱3勺
大虾仁6只
牛油果1个
芒果1个
小番茄6颗
原味卷饼2张
柠檬1个
洋葱1/3个
香菜叶1根
橄榄油/黑椒粉/淀粉适量

牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法

  1. ?1、食材准备、牛肝菌白酱我用的“大地物源”
    芒果不需要太大的…
    卷饼“麦西恩”或者其它品牌原味的就可以…原味的不会抢味添加也比较少…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤1
  2. ?2、卷饼我们用合适大小的杯子压着…刀子沿着杯子边划出三张小的饼皮…注意安全小心操作…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤2
  3. ?3、用牙签固定出形状…放入烤箱、180度烘烤6分钟左右烤脆定型…
    边角不要浪费…一起烤脆脆的沾白酱也好吃…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤3
  4. ?4、火候时间根据自己烤箱来噢…烘烤时间短注意不要烤糊了…
    卷饼随烤随用脆脆的口感会比较有层次…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤4
  5. ?5、先处理虾、虾仁处理干净…加适量淀粉、海盐、黑胡椒粉、一小勺橄榄油抓匀腌制10分钟…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤5
  6. ?6、将小番茄、洋葱切丁、芒果切块待用…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤6
  7. ?7、腌好的虾仁热锅下一点橄榄油…煎一下…挤一点柠檬汁煎熟待用…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤7
  8. ?8、牛油果去核切块…加入半颗柠檬的柠檬汁拌匀…防止氧化及增加风味…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤8
  9. ?9、将洋葱、蕃茄丁、芒果、牛油果、适量香菜碎…一起放到一个大碗里…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤9
  10. ?10、加入3勺牛肝菌白酱…一起拌匀…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤10
  11. ?11、拌好包保鲜膜放冰箱冷藏10分钟让各种风味进一步融合…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤11
  12. ?12、到时间取出填满在饼皮里面…脆脆的饼皮包裹着口感丰富的内馅…真的很好吃…

    牛肝菌白酱Taco?超模最爱刷脂必备的做法 步骤12