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清润排毒~灵芝猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7959
秋天来了,气候越耒越干燥,宜多吃清润的食物和汤水,这款清润排毒的灵芝汤刚刚好

用料

猪骨400克
红萝卜1根
赤灵芝25克
红枣7~8颗
党参2根
适量

清润排毒~灵芝猪骨汤的做法

  1. 煲汤所需材料

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤1
  2. 红萝卜切滚刀块

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤2
  3. 猪骨头冷水下锅煮开

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤3
  4. 煮开2分钟捞出

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤4
  5. 汤煲提前放入水先煲着,将所有汤料都放进锅里

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤5
  6. 盖上盖子煲30分钟,(我用的是电高压锅,煲汤功能时间是默认的)

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤6
  7. 时间到可以开盖时加入适量的盐调味

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤7
  8. 一款清润排毒汤就好啦!

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤8
  9. 味道刚刚好

    清润排毒~灵芝猪骨汤的做法 步骤9

小贴士

灵芝会有点苦味的但因放了红枣,党参,红萝卜这些是带甜味的,就刚好中和了灵芝的苦味