化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤
虎乳灵芝能强肺气，并素有“白灵芝”之称，它其实是产自东南亚的一种食用菌，味道不重，性质平和，很适合小朋友用。未切片的虎乳灵芝像个灰色的乒乓球，切片后搭配雪耳、百合、杏仁、无花果等煲汤是一款化痰止咳的补益汤水，老少皆宜。
用料
| 虎乳灵芝 | 15克 |
| 无花果 | 5粒 |
| 瘦肉 | 适量 |
| 盐 | 1克 |
化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤的做法
未切片的虎乳灵芝像个灰色的乒乓球
瘦肉飞水，无花果，虎乳灵芝片洗净，全部材料入炖盅，加入2碗清水，隔水炖1.5小时即可加盐调味！
炖好的虎乳灵芝瘦肉汤好香，无花果自带的清甜，孩子们很爱喝哦?
这款汤对咳嗽有帮助哦，大家有需要可以试试
小贴士
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