首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
菌菇类
巴沙鱼炒芹菜白玉菇
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:11
•
阅读:7942
用料
鱼
一条
芹菜
四根
白玉菇
100克
黑胡椒碎
1勺
油
10克
盐
1.8克
姜
一片
毛葱
0.5个
生抽
1勺
蒜末
1勺
巴沙鱼炒芹菜白玉菇的做法
切段
洗净
鱼肉焯水
切段,焯水放入少许盐、黑胡椒碎、生抽腌制10分钟。
依次放入食材炒好,最后放入蒜末。
小贴士
全程不需要大火,少油少盐。
上一条:
空气炸锅炸白玉菇
下一条:
番茄白玉菇炒蛋(减脂营养餐)
相关新闻
咸肉炒白玉菇
荷兰豆白玉菇炒腊肠
白玉菇沙茶酱蒸牛肉
肉片,西红柿,白玉菇汤
白玉菇炒鸡蛋
凉拌白玉菇
百财聚来-翡翠白玉包
椒盐白玉菇
营养低脂白玉菇豆腐汤
番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜
糖醋蛋炒白玉菇
素炒白玉菇
鸡蛋木耳西红柿白玉菇
烩双菇
青豆白玉菇
抹嘴的菠菜爆白玉菇【低脂餐】0基础