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姬松茸鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:12 阅读:7987
姬松茸有促进造血功能,保肝护肾,增进人体免疫力,抗癌,含多种营养成分,有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效——摘自网络。

小伙伴们快来试试,这款营养又健康的靓汤。

用料

姬松茸1把(干品)
红枣12颗(去核)
连骨头鸡胸肉700克(差不多)
1片
适量

姬松茸鸡汤的做法

  1. 准备食材,鸡胸肉洗净去皮去肥油切块⚠️然后焯水,姬松茸泡水30分钟清洗干净,红枣清洗净去核,1片姜。(鸡胸肉焯水洗净,我连锅一起上了,少洗个盘嘛?)

    姬松茸鸡汤的做法 步骤1
  2. 煲汤锅一次性倒入足够的水煮沸,然后倒入全部食材再煮沸,转小火慢慢炖至90分钟,放入适量盐调味即可。

    姬松茸鸡汤的做法 步骤2
  3. 来一碗营养美味的姬松茸鸡汤,幸福极了。?

    姬松茸鸡汤的做法 步骤3

小贴士

煲汤的水要一次性加足哦

食材和水量~自己调整

我只放盐调味,保留姬松茸鲜香的味道

至于鸡胸肉的皮,去不去掉,当然你喜欢啦

以上四人份