茎叶花类
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不用加水的土豆橄榄菜烧饼
土豆、面粉、橄榄菜
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米饭杀手——无油无盐的橄榄菜四季豆
橄榄菜、四季豆、大蒜
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芝士焗虾仁蘑菇及西班牙风味橄榄油烤虾仁蘑菇 生酮低碳水
虾仁、蒜蓉、蘑菇、橄榄油、海盐、白胡椒粉、白葡萄酒(用完了,用黄酒代替)、马苏里拉芝士
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蒜香吐司条低脂橄榄油版
吐司、橄榄油、葱末、蒜末、盐、鸡精、180度
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豇豆橄榄菜
橄榄菜、油、豇豆、葱蒜、盐
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纯手工全麦海陆空披萨饼,橄榄油无糖,健康又薄脆!
面团、高筋粉、低筋粉、全麦粉、水、盐、酵母、橄榄油、辅料、无糖番茄酱、马苏里拉芝士或其他、三文鱼、虾、肉类、火腿、彩椒丝、蘑菇片、西兰花碎、胡萝卜丁、玉米粒
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香葱咸饼干(橄榄油版本)
橄榄油、鸡蛋液(两个鸡蛋)、香葱(沥干水)、酵母、盐、低筋面粉
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手撕橄榄菜吐司
高筋面粉、干酵母粉、盐、鸡蛋、水、黄油(有盐无盐均可)、油浸橄榄菜(有点咸,不要放太多)
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橄榄油蒜煎虾
青虾仁、各式调料、橄榄油、蒜、恰巴塔
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法式 福佳斯(黑橄榄男士面包)
高粉、糖、干酵母、盐、水、牛奶、橄榄油、黑橄榄
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橄榄油酸奶小餐包
高粉、鸡蛋、原味酸奶、鲜酵母(酵母粉)、橄榄油、糖、盐、全蛋液、黑芝麻
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橄榄油蒸多宝鱼
多宝鱼、欧丽薇兰特级初榨橄榄油、盐、白胡椒粉、料酒、葱姜、红青椒、蒸鱼豉油
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少糖少油,健康橄榄油全麦减脂期切片面包。
糖、盐、橄榄油、面粉、水、酵母
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黑橄榄忌廉芝士法包
A、T65粉、天然酵种、全麦粉、干酵母、海盐、糖、全蛋液、水、黄油、B、黑橄榄、C、忌廉芝士
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生酮低碳超快手橄榄菜曲奇
橄榄菜、鸡蛋、低粉、糖、泡打粉、小苏打、芝麻酱