五谷类
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清明谷雨菜:薏米老鸽汤
鸽子、薏米、姜、水、盐、枸杞、黄芪
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“汤清味美,祛湿滋养”-冬瓜薏米排骨汤
冬瓜、排骨、薏米、姜、盐、料酒
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红豆薏米燕麦粗粮饼干
干薏米、干红豆、即食燕麦片、泡打粉、小苏打、代糖、鸡蛋、玉米油、全麦粉
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冬日热饮
芋头、紫薯粉、炼乳、牛奶、糯米粉、红豆薏仁代餐粉、糖
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家常鲜食#南瓜薏仁炖鸡|养生汤
老母鸡、南瓜、薏仁、葱姜、水、枸杞、”太太乐“汤之鲜汤底调味料(瑶柱鸡汤味)
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炒红豆薏米茶
薏米、赤小豆
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气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤
猪筒骨、冬瓜、薏米、芡实、莲子、云苓、淮山、盐、姜
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白云豆薏米花生汤
花生、冰糖、水、薏米、白云豆、牛奶
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陈皮薏米红豆汤
陈皮、红豆、薏米、水、冰糖
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自制(即冲即食)红豆薏米粉
薏米、红豆
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♛「黄豆薏米燕麦豆浆」♛
黄豆、薏米、即食燕麦片、大米、水
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山药薏米水
薏米、山药、水
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薏米水
薏米、水、冬瓜糖、斑斓叶
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薏仁芡实冬瓜排骨汤
黑猪排500克,糯薏仁60克,芡实30克,冬瓜500克,黄酒20克,小黄姜片10克,松鲜鲜松茸调味料适量,喜马拉雅粉盐2茶匙,水1300克,葱花一点点