粽子、鸡蛋、油、葱花（可选）、熟芝麻（可选）、果酱（可选）

高筋面粉、低筋面粉、糖、盐、奶粉、全蛋液、速酵干酵母、水（夏季用冰水）、黄油、馅料、蒸熟的紫糯米、红糖、豆沙馅

粽叶（箬叶）、糯米、蜜枣、五花肉、生抽、老抽、盐、砂糖、棉线

粽叶、糯米、红豆、红枣、红糖、花豇豆、绿豆、花生、芡实

面包粉、水、酵种（125%）、亚麻籽、水、面包粉、黑麦全麦粉、葵花籽、黑白芝麻、水、盐、酵头、浸泡部分

西兰花种子

南瓜籽、葵瓜籽、奇亚籽、亚麻籽、芝麻、水

T65面粉、水、低糖酵母、后加水、鲁邦液种、盐、白芝麻、黑芝麻、瓜子仁、燕麦、紫苏籽

粽子、嘉宝果、圣女果、西红柿

主食会选择手抓饼、白糕、牛排、烧卖、灌汤包、青团、米粉、河粉、馅饼、炒饭、汤圆、抄手、煎饺、水饺、粽子、糍粑、搭配水果、牛奶、鸡蛋

各种水果的种子、盆栽容器、土壤、水

水、t65伯爵粉、蜂蜜、盐、酵母、天然酵母、种子

咸蛋黄30、糯米1500、老抽1、盐、生抽、五香粉、白胡椒粉、前腿肉、大蒜、生姜、粽叶野生的、咸草、脱皮绿豆、红豆、卤料包

咸鸭蛋、糯米、瘦肉、干香菇、腊肠、玉米粒、糖、盐、料酒、生抽、老抽、植物油

糯米、红豆绿豆、五花肉、棕叶、油盐、胡椒粉、蚝油