红苋菜、蚕豆瓣、大蒜头、油、盐、鸡精

新蚕豆、小葱、盐、食用油

鲜蚕豆、鸡蛋、蒜、黄豆酱、白糖、盐

以下食谱三人份：、糯米、大米、糙米、蚕豆、火腿丁

蚕豆、黄花菜、食用油、蒜末、盐、辣子油、葱油、小葱碎

蚕豆、香葱、红椒、青椒、葱蒜、食用盐、食用油、生抽、耗油

蚕豆、香米、宣威火腿、洋芋、食用油

蚕豆、香葱、洋葱丝、盐、糖、水淀粉、炸葱油时也可以加几片姜丝，味道更好

蚕豆、米饭、火腿

蒜苗、蚕豆、葱、盐、糖、大蒜、菜籽油、料酒

长粒香大米（普通大米也可）、咸肉、蚕豆、食用油、猪油（没有也可换成食用油）、砂锅或铸铁锅

蚕豆、鸡蛋、大葱

蚕豆（带豆荚）、葱、油、盐、糖

蚕豆、葱、盐、糖

大米、蚕豆、五花肉、盐