鸡胸肉、西蓝花、洋葱、奥尔良腌料、东古一品鲜酱油、花生油

鸡 胸 肉、南瓜、菠菜、鸡 蛋、橄 榄 油、海盐黑胡椒碎

鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、料酒、盐、番茄酱、白糖、白醋、白芝麻

鸡胸肉、鸡蛋、生抽，料酒，淀粉、老抽、胡椒粉，生姜、食用油

鸡胸肉、金针菇、小米辣、珍选捞汁、白芝麻

鸡胸肉、好乐门蛋黄酱、圣女果、秋葵、盐、黑胡椒、橄榄油

洋葱、鸡胸肉、料酒、淀粉、生抽、黑胡椒、盐、白糖、胡萝卜、蚝油、白胡椒粉（可不加）、姜粉、黑胡椒酱、小苏打、油

鸡胸肉、奥尔良粉、蜂蜜、橄榄油

鸡胸肉、意面、虾仁

鸡胸肉500克、西葫芦（嫩南瓜）450克、盐1/2茶匙（大概3克）、洋葱200克、孜然粉冒尖1茶匙（2克）、生抽20克、盐1茶匙（大概4克）、胡椒粉适量、1个鸡蛋、2棵香菜、2根小葱

鸡胸肉、西兰花、口蘑、蒜、小米椒、淀粉、生抽、料酒、黑胡椒、盐、油

鸡胸肉、熟鸡蛋、生菜、圣女果（小西红柿）、黄瓜、料酒、白胡椒、生抽、黑胡椒、黄油

藜麦、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、豆芽、金针菇、生菜、鸡蛋、韩式辣酱、生抽、蜂蜜、凉白开、食用油

鸡胸肉、橄榄油、黑胡椒、椒盐、生抽、玉米淀粉、西兰花、红萝卜、秋葵、马蹄、千禧圣女果

彩椒、鸡胸肉