野菇豆腐
“ 一年之计在于春 ”这句话大家应该听过吧?春天是一个百花齐放,充满活力的季节!那我们该吃点什么呢?我希望大家能吃得稍微精致一点、稍微丰富一点,而分量稍微少点!今天就做个豆腐吧!
用料
蒜末 | 1大匙 |
黄油 | 1小块 |
豆腐 | 1块 |
葱花 | 少许 |
味淋 | 适量 |
酱油 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
鸿禧菇 | 适量 |
姬松茸 | 适量 |
秀珍菇 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
鸡枞菌 | 适量 |
野菇豆腐的做法
切豆腐
将豆腐切片备用。煎豆腐
将适量的色拉油倒入锅中,然后放入豆腐煎。盛盘
将豆腐两面简直金黄后盛盘备用。切菇
将鸿禧菇去蒂,姬松茸、秀珍菇、鸡枞菌切片。炒菇
将鸿禧菇先放入锅中干煸,然后再放入姬松茸、秀珍菇、鸡枞菌干煸。(炒蘑菇的时候先干煸再放油,味道会更香。)调味
将1大匙蒜末、葱花、黄油放入锅中翻炒。调味
将适量的酱油、味淋倒入锅中翻炒。加水
将适量的水、白胡椒粉倒入锅中煨煮。盛盘
将调好的野菇酱汁舀到豆腐上即可享用美味。
小贴士
这是一道热量很低的素菜。每一种菇的口感都不同,在嘴里有一种“ 百菇齐放 ”的感觉!没有放盐的豆腐,吸收了野菇酱汁,味道不仅清爽,还有淡淡的菇香!这道菜吃出了春天的感觉!