马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉
= =啊~ 我也不知写什么简介好耶~就是好吃还低脂嘻嘻嘻~
用料
| 意粉 | 一小撮 |
| 鸡胸肉 | 大约80G |
| 辣椒 | 半条 |
| 蒜头 | 两瓣 |
| 盐 | 一丢丢 |
| 肉桂粉 | 一丢丢 |
| 黑胡椒 | 一丢丢 |
| 罗勒 | 一丢丢 |
| 牛至叶 | 一丢丢 |
| 干欧芹 | 一丢丢 |
| 橄榄油 | 一勺 |
| 马苏里拉奶酪（光明的） | 15克 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 生抽 | 一丢丢 |
马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的做法
开水放盐煮意粉12分钟~捞出备用！
鸡胸肉用盐，黑胡椒，肉桂粉，罗勒，生抽腌制好！
辣椒和蒜头切碎
在锅中放橄榄油煸香蒜头和辣椒，然后放入鸡胸肉炒至变色。再加入意粉。
炒意粉的过程中如果很干的话可以放点刚刚煮意粉的水。
加入黑胡椒，牛至叶，干欧芹提味拌匀~
把意粉放在碟子上，刨一个坑放入鸡蛋，上面铺一丢丢奶酪~
放进烤箱180°预热，烤8分钟~
小贴士
没什么小贴士啊~就是开吃吗~把蛋蛋戳破了它还是流黄的，可以拌拌意粉湿润一下233333~肉桂粉的香味跟鸡胸挺搭的嘻嘻嘻！卡路里就真心不高，奶酪也是一个优质蛋白质与脂肪的来源~
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