宝宝辅食-西红柿三文鱼烩饭(大人宝宝通用)
西红柿都比较酸,所以我用圣女果代替
大人和宝宝都可以吃哦!大人款加些调味品就?啦!
大人和宝宝都可以吃哦!大人款加些调味品就?啦!
用料
三文鱼 | 3块 |
圣女果 | 2个 |
黄瓜 | 少许 |
洋葱 | 适量 |
米饭 | 适量 |
宝宝辅食-西红柿三文鱼烩饭(大人宝宝通用)的做法
全部食材切成丁
不粘锅倒入橄榄油后爆炒洋葱
洋葱炒出香味后加入胡萝卜丁继续翻炒
倒入圣女果炒至粘稠
加入自制的番茄酱?
翻炒几次后加入三文鱼
三文鱼炒到变色后加入适量温水
水量没过食材就好!来张近景?
水开后倒入适量米饭.?吱吱吱…变成这个样子.
别控制火苗的洪荒之力啦…大火收汤走起来?好啦!1+的小宝宝加少许盐调味,保证你家宝宝喜欢!
我和孩子爸爸尝了一口简直好吃的不要不要啦
- 上一条: 风味海鲜-海鲜烩饭 | 北鼎焖焗珐琅锅
- 下一条: 【曼食慢语】意大利海鲜烩饭