红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)
本不爱吃鱼的女人嫁给爱吃鱼的男人后,生了两个爱吃鱼的儿子,慢慢地……女人也爱上了吃鱼,吃各种鱼?
ps:菜谱里有去腥秘诀和煎鱼不破的秘诀哟
ps:菜谱里有去腥秘诀和煎鱼不破的秘诀哟
用料
金昌鱼 | 2条 |
小葱 | 5根 |
料酒 | 1勺 |
姜 | 一块 |
盐 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
郫县豆瓣 | 0.5勺 |
大蒜 | 5瓣 |
红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法
将鲳鱼去腮去内脏,里外都冲洗干净,打如图花刀,抹少许盐,肚子里和腮部塞点姜丝(去腥的关键)用料酒腌渍10分钟
起锅烧油,比炒菜多一点,将鱼煎至两面金黄。如果没有不粘锅就用姜片擦拭锅底再放油煎,这样鱼不粘锅底,鱼皮不会破,煎出来的鱼才漂亮。
将煎好的鱼捞出,锅底留少许油
炒香蒜米、姜丝和小葱段,下郫县豆瓣酱炒出红油
在炒香的红油料里加一碗水,下生抽、老抽,煮开后下煎香的鲳鱼加盖红烧
加盖焖烧10分钟后开盖收汁
出锅上桌,四个人吃两条轻轻松松,很受欢迎啊
小贴士
1.金昌鱼刺少肉嫩,适合孩子吃。
2.在鱼肚和鱼鳃里塞姜丝是去腥的关键,这样处理过后真的一点都不腥。
3.普通锅用姜片擦拭过后煎鱼不会粘锅。
2.在鱼肚和鱼鳃里塞姜丝是去腥的关键,这样处理过后真的一点都不腥。
3.普通锅用姜片擦拭过后煎鱼不会粘锅。
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