香肠(腊肠)鸡蛋煎饼
爱吃煎饼果子的我,从踏入下厨房的第一个谱稍微做了些改变,增加了一根香肠(腊肠)更加美味可口哦!10分钟就搞定的营养健康餐
用料
鸡蛋 | 一个 |
面粉(普通面粉) | 100克 |
盐 | 1克 |
香肠(腊肠) | 一根 |
黑芝麻 | 适量 |
水 | 适量 |
油 | 适量 |
香葱 | 一根 |
香肠(腊肠)鸡蛋煎饼的做法
准备好所需的食材(我用了自己做的腊肠和买的香肠)
把面粉和水、盐混合搅拌成稍浓的面糊备用把香肠(腊肠)切成薄片、鸡蛋打成液,不粘平底锅放少许油
小火加热,放香肠煎熟(2至3分钟)盛出备用
平底锅放适量油(全程中小火)放50克面糊煎至凝固再转小火(面糊量按自家的平底锅大小放)
把鸡蛋液倒入凝固的面糊表面,再放入煎好的香肠(小?小火)小火煎至表面凝固
最后撒入适量黑芝麻、香葱(卷起涮上番茄酱,可涮也可以不涮、不卷)放盘中凉些切块或卷起抓手中啃