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三汁焖锅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:26 阅读:7949
鸡爪鸡翅炖的特软烂,素菜完全入味了!剩的汤我还泡了一大碗米饭!
两步搞定!做法真的好简单!美食日常
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用料

食材:鸡翅、鸡爪、虾、鹌鹑蛋、玉米、土豆…(你喜欢的食材都可以放)
秘制料汁:2勺料酒+4勺生抽+2勺老抽+2勺蚝油+1勺豆瓣酱+1勺甜面酱+4勺番茄酱+1勺胡椒粉+1勺辣椒面(这个料汁,焖啥都好吃!!)

三汁焖锅的做法

  1. 素菜切块,虾用料酒+姜片腌制;鸡翅划几刀,和鸡爪一起用料酒+姜片+1勺生抽,腌制15分钟左右去腥

    三汁焖锅的做法 步骤1
  2. 煮锅中倒少许油,底下铺上各种素菜,上层铺上肉,倒上料汁,180度焖35分钟左右,出锅放点青红椒和芝麻点缀就可以了

    三汁焖锅的做法 步骤2
  3. 三汁焖锅的做法 步骤3
  4. 三汁焖锅的做法 步骤4
  5. 三汁焖锅的做法 步骤5
  6. 三汁焖锅的做法 步骤6
  7. 配着三汁焖锅再打一个解腻的的果汁:橙子+雪梨+500ml水!这配方清爽又好喝解腻!

    三汁焖锅的做法 步骤7