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素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:28 阅读:7946
换种花菜吃法,做个干煸花菜,味道棒棒哒!

用料

花菜1个
干辣椒6个
6瓣
生抽2勺
耗油1勺
2克

素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜的做法

  1. 花菜提前用淡盐水浸泡十五分钟左右,清洗干净后,控水备用;
    大蒜干辣椒切好,备用;

    素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜的做法 步骤1
  2. 锅内放油,烧至七八成热后,放入大蒜干辣椒和花椒炒香;

    素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜的做法 步骤2
  3. 炒香后,放入花菜翻炒,多炒一下;
    再放入一勺耗油,两勺生抽以及少许盐和少许糖,翻炒均匀;

    素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜的做法 步骤3
  4. 炒熟后,盛出,就可以开动啦!

    素煸花菜,干煸花菜,五分钟快手菜的做法 步骤4

小贴士

1. 相比于平时炒菜,干煸要放多一些油!
2. 中间不要放水,花菜掰小一点,都可以炒熟的;
3. 花菜掰成小一点,容易熟,可以这样做。如果是四季豆不易熟的,需要先用油煸一下,再另起锅放蒜小米椒花椒炒香后,翻炒均匀。