无糖无油燕麦饼干0️⃣难度
减肥必做的低脂小零食，很适合新手零基础做酥酥脆脆的小零食巨好吃～饿了来一个饱腹感超强，减脂必备的小零食
用料
| 燕麦 | 200克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 40克 |
| 葡萄干 | 10克 |
| 蔓越莓 | 10克 |
| 坚果仁 | 20克 |
| 香蕉 | 1根 |
无糖无油燕麦饼干0️⃣难度的做法
准备200克燕麦
香蕉捣成泥加鸡蛋牛奶混合均匀
混合好的鸡蛋液跟坚果全部倒入燕麦片中搅拌一下
倒入烤盘整形好180度25分钟
切条装盘就好了，吃不完晾凉放在密封盒里哦
小贴士
每家的烤箱不同具体已自己的烤箱为准哦。看上色情况不上色就在烤一下，我的是切成条后又放入烤箱烤了5分钟哦
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