虾仁土豆米粉饼(7个月辅食 米粉消耗)
超级香的虾仁土豆饼。用米粉代替面粉,不加鸡蛋,对于小麦或者鸡蛋过敏的宝宝也很友好,成品是很软的口感,很适合7个月以上的宝宝做手指食物。同时为家里多余的米粉找到了消耗方法。
用料
土豆 | 半个 |
胡萝卜 | 一小块 |
米粉 | 20克 |
虾仁 | 4个 |
油 | 少量 |
虾仁土豆米粉饼(7个月辅食 米粉消耗)的做法
材料很简单,注意排敏就好
土豆胡萝卜蒸熟过凉水沥干,和虾仁一起放入拉拉神器拉碎
碎末的程度根据咀嚼能力自行调整
加入米粉拌匀
平底锅刷薄薄的油,手也抹上油或者水团面饼不沾手。将面饼放入平底锅,可以用锅铲压薄一些。(我用七孔锅,同时煎蛋节省时间)
没有加入面粉的纯米粉饼,会特别软,动作轻一些,锅铲轻轻推动一下,能定型后翻面再煎一会就好啦
超级鲜美的土豆虾仁米粉饼就完成了,姐弟两一分钟光盘
同时可以蒸上蔬菜,快手早餐就完成了
小贴士
?家有19年出生的龙凤小姐弟,每日更新姐弟三餐。
?对辅食制作和科学育儿感兴趣的可以加我一起交流哦。免费分享6-12月龄的辅食安排表。
?vx:any_talk,备注下厨房
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