软皮绿豆饼~没有烤箱也能做
夏天快到了,这款制作简单的绿豆饼一定要安排上,不仅好吃,而且清热解毒,消暑降脂。
家里没有烤箱的小伙伴也可以做,平锅两面烙熟即可。
配方给大家调整的是24个的量,大家可以根据需要按比例增减。每个小饼生胚重38克(皮13克,馅25克)。糖和油的量我已经减的很低了。
绿豆我用的是脱皮的,市场或者网上都可以买到,带皮的也行。要想口感好还是用脱皮的。
家里没有烤箱的小伙伴也可以做,平锅两面烙熟即可。
配方给大家调整的是24个的量,大家可以根据需要按比例增减。每个小饼生胚重38克(皮13克,馅25克)。糖和油的量我已经减的很低了。
绿豆我用的是脱皮的,市场或者网上都可以买到,带皮的也行。要想口感好还是用脱皮的。
用料
皮: | |
中粉(普通面粉) | 190克 |
糖 | 20克 |
酵母 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
玉米油 | 25克 |
水 | 90克 |
馅: | |
脱皮绿豆(干) | 250克 |
玉米油 | 20克 |
白糖 | 85克 |
软皮绿豆饼~没有烤箱也能做的做法
绿豆提前一晚泡上。
泡好的绿豆放入电饭煲,加入适量清水,我用煮饭功能2遍(第一遍后还有少数的豆不是特别面),这个步骤没有特别的要求,无论是用锅蒸还是用高压锅只要豆煮熟,一按就碎就可以了。
绿豆煮熟后捞出来放入料理机中打成泥(没有料理机的小伙伴把多余的水控出,用勺子或者其它能按压的工具简单按碎即可)
把绿豆泥倒入"不粘锅"中,放入玉米油,白糖小火翻炒。
炒到不粘刮刀的状态。放凉后分成25克一个。
这里有视频,大家看一下馅的状态。
现在正在饼皮,将中粉,糖,酵母,泡打粉放入盆中搅拌一下。
淋入玉米油
倒入水,用筷子搅拌一下。
然后用手揉成团,在面板上揉2-3分钟,揉成大致光滑就可以了,然后盖上松弛10分钟就可以用了。(松弛时间不要过长)
看一下揉好的面团状态。
松弛好以后,面团分成13克一份,分好的面团用保鲜膜盖好,取一份用擀面杖擀开,放入25克一份的馅包起来。
收口捏紧搓圆,收口向下按扁。
这个分量一共可以做24个,这12个我放入烤箱烤。(包的过程中包好的要盖保鲜膜,不然干了烤的时候裂口)
烤箱提前180度预热(我的烤箱需要180度哈,因为内部温度偏低,大家要根据自己的烤箱进行调整),预热好以后放入烤20分钟,中间翻一次面。
另外一半用煎锅小火煎至两面上色就OK了,煎的时候用不粘锅不需要放油。
给大家对比一下,左边是烤箱烤的,右边是煎锅煎的,颜值来说烤的更饱满漂亮,但是煎的皮的口感相对更劲道一些。各有利弊给大家做一个参考。
同意的方法我还做了红豆馅的,都好吃。
成品图
成品图
成品图
小贴士
1.玉米油可以换成无色无味的色拉油。
2.喜欢甜一点的小伙伴可以根据自己的口味加糖。
3.烤箱不同,脾气不同,烘烤的温度和时间不要完全照搬,要根据自己的烤箱进行调整。
4.烘烤时间过长,馅料过湿,或者包的时候没盖保鲜膜,都可能在烤的时候裂口,爆口。这个大家注意一下。
5.保存:晾凉后密封保存,我放保鲜盒里,现在是5月初,室温25度左右3-4天暂时没事。太长时间我也没放过。估计放冷藏保存时间会长一点。但还是建议尽快食用。
2.喜欢甜一点的小伙伴可以根据自己的口味加糖。
3.烤箱不同,脾气不同,烘烤的温度和时间不要完全照搬,要根据自己的烤箱进行调整。
4.烘烤时间过长,馅料过湿,或者包的时候没盖保鲜膜,都可能在烤的时候裂口,爆口。这个大家注意一下。
5.保存:晾凉后密封保存,我放保鲜盒里,现在是5月初,室温25度左右3-4天暂时没事。太长时间我也没放过。估计放冷藏保存时间会长一点。但还是建议尽快食用。
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