塔吉锅豆角焖面
用塔吉锅做的豆角焖面,2人份。请根据自己饭量调整
用料
豆角 | 500g |
五花肉 | 适量 |
细(生)面条 | 300g |
蒜蓉 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
酱油 | |
盐 | |
洋葱 | 半个 |
西红柿 | 一个 |
白糖 | 适量 |
塔吉锅豆角焖面的做法
洋葱、西红柿切成若干块
五花肉下油锅炒,加适量白糖和酱油上色。炒好后备用
蒜蓉和辣椒爆香后,加切好的豆角迅速翻炒2分钟即可
塔吉锅内涂油
在塔吉锅内平铺切好的洋葱和西红柿
洋葱和西红柿上平铺炒好的豆角,码菜期间可添加适量盐及其他调味品(根据个人口味添加)
豆角上放炒好的五花肉
盖锅盖,大伙焖制10分钟左右,同时将食用油若干倒在生面条上,抓匀
将蘸了油的生面条放进锅里,在肉的最上面
中小火焖制10分钟左右即可
小贴士
最底下平铺洋葱和西红柿这两样蔬菜,是因为这两种蔬菜比较容易出水,可以防止粘锅底。具体份量和调味还需按个人口味进行调整。
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