清蒸鲈鱼(孔雀开屏鱼)
朋友送来的鲈鱼,水库钓的,太鲜,一点土味都没有,好吃。
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粵菜系,海鲜菜谱之- -, 以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,如果加豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粵菜系,海鲜菜谱之- -, 以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,如果加豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受
用料
鲈鱼 | 一条 |
姜 | 4片 |
葱 | 一根 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
生抽 | 一勺 |
耗油 | 2汤匙 |
清蒸鲈鱼(孔雀开屏鱼)的做法
鲈鱼朋友送来的,水库钓的
杀的过程不说了,一言难尽,第一次杀鱼,去鱼鳞,鱼鳃,鱼肚子……
洗净,沥干水分
切块
摆好,隔水蒸
少许辣椒,生姜皮
适量得生抽,耗油,料酒,盐巴撒上
放入葱段
盖上盖子蒸,大概10分钟左右,筷子可以插入,没有阻碍就可以出锅了
拿出来哦,小心
热油烧开
倒入鱼块里
做好了
如果味道不够,还可以自己加生抽
开始吃喽
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