红薯和红豆、红枣、小米、黄豆、糙米一起打豆浆，富含膳食纤维，饱腹感强，润肠通bian、减脂期来一杯，营养又美味❗️

同时还可以补养脾胃，养血补气，女生必备❗️

红薯和红枣自带甜味，可以不加糖。

自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机
?旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)