小米椒爆炒牛肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7909
最矛盾的事就是美食与减肥
不可兼得
“嘴里很享受,心里很想瘦”
算了
当吃货也挺好的
吃着吃着什么都忘了
包括减肥?‍♀️?‍♀️

用料

牛肉250克
小米椒12个
大蒜2瓣
3克
少许
青椒1个
泡椒少许
酱油1勺
蚝油1勺
料酒1勺

小米椒爆炒牛肉的做法

  1. 将牛肉切成薄片放于碗中,小米椒,青椒,姜,大蒜洗净备用。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤1
  2. 牛肉加入适量生粉,料酒,蚝油,酱油,蛋液和植物油,搅拌均匀备用。将牛肉腌制30分钟左右,牛肉会更加鲜嫩,入味。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤2
  3. 将所有食材切碎备用。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤3
  4. 炒锅烧热之后加入适量食用油,油温上来之后,调小火?。将适量花椒,姜,蒜,泡椒放入锅中爆出香味。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤4
  5. 将腌制好的牛肉倒入锅中。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤5
  6. 在锅里翻炒1分钟左右,调到中火?。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤6
  7. 再翻炒一会儿,炒到牛肉变色之后。改大火?。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤7
  8. 加入小米椒继续翻炒。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤8
  9. 加入青椒,少量食用盐,蚝油,生抽调味。大火?迅速爆炒出锅。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤9
  10. 炒好的牛肉香气扑鼻,装盘即可。

    小米椒爆炒牛肉的做法 步骤10