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蒜香黑鱼片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:26 阅读:7958
大多数的美食,都是不同食材组合碰撞产生的裂变性奇观,当然也是离不开匠心独具的器物。
这次被归.禾器——元阳梯田珐琅海鲜锅种草,又激起了我对美食烹饪的欲望。
蒜香黑鱼片,一道清脆可口,蒜香浓郁的片片鱼,让平凡的生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香。美食是相逢最美好的理由,因为,它味道里都充满了满足。

用料

黑鱼片400克
卷心菜400克
适量
白胡椒粉适量
玉米淀粉适量
蛋清一个
蒜片8片
蒜蓉一勺(6粒蒜)
生抽20ml
小葱一根
小米椒两个
食用油适量
清水适量

蒜香黑鱼片的做法

  1. 归.禾器——元阳梯田珐琅系列/海鲜锅
    ​浅草绿的釉色,呈现出中国传统色彩文化和雅韵与中国文化符号的融合,成为现代厨房中的艺术品。这款心水之物,实在让我钟爱有加。

    蒜香黑鱼片的做法 步骤1
  2. 先准备400克的黑鱼片

    蒜香黑鱼片的做法 步骤2
  3. 将黑鱼片洗净沥干水份,加入3克食盐、适量的白胡椒粉、适量的食用油抓拌匀,再加入一个蛋清,继续抓拌至鱼肉嫩滑

    蒜香黑鱼片的做法 步骤3
  4. 再加入适量的玉米淀粉

    蒜香黑鱼片的做法 步骤4
  5. 继续抓拌继续后,盖上保鲜膜放冰箱冷藏20分钟

    蒜香黑鱼片的做法 步骤5
  6. 利用鱼片腌制的时间,来准备相关的配料

    蒜香黑鱼片的做法 步骤6
  7. 分别把小葱切成葱花,小米辣切成小段,4粒蒜头切片,6粒蒜头切成蒜蓉备用

    蒜香黑鱼片的做法 步骤7
  8. 卷心菜洗净沥干,切成细丝

    蒜香黑鱼片的做法 步骤8
  9. 接着,将腌制好的黑鱼片,放入沸水中焯烫一下,鱼肉变白即立刻捞出备用

    蒜香黑鱼片的做法 步骤9
  10. 元阳梯田珐琅海鲜锅,气韵天成,柔和内敛,尽显铁器锅具本身的朴拙之美,匠心设计,烹饪美食方便快捷,还能完美锁住食材的本真味道,炖、煮、焖、焗是珐琅锅的专长

    蒜香黑鱼片的做法 步骤10
  11. 起锅热油,放入蒜片,用中火力把蒜片煸香至微黄(注:此处电磁炉功率设置在1200瓦)

    蒜香黑鱼片的做法 步骤11
  12. 倒入卷心菜,翻炒均匀加入3克食盐和20克生抽,翻拌均匀(请使用硅胶或木制工具进行烹饪,金属器具会损伤锅内珐琅层!!!)

    蒜香黑鱼片的做法 步骤12
  13. 然后,倒入提前焯好的黑鱼片,再将蒜蓉均匀的撒在鱼片上,沿着食材边缘加入一小碗温水

    蒜香黑鱼片的做法 步骤13
  14. 盖上锅盖,再继续焖焗5分钟,浓浓的蒜香味,肚子里的小馋虫爬上来了。焖焗过程中,另起锅烧油,待黑鱼片起锅前使用

    蒜香黑鱼片的做法 步骤14
  15. 随后,开盖撒上小米辣和葱花,同时将烧好的热油,再均匀的浇在鱼片上。一到吱吱香浓的蒜香黑鱼片做好啦,简直就是满屋飘香

    蒜香黑鱼片的做法 步骤15

小贴士

1、珐琅锅适用于燃气灶、电陶炉、电磁炉和烤箱等多种灶具。
2、烹饪是请全程用中小火。
3、为避免溢锅,锅内食物请少于八分满。
4、烹饪中注意防烫,端拿锅具是,请使用配置的两个漂亮小锅帽,千万不能粗心哦~