元气满满的早餐饼干一 花生酱全麦粉牛奶和糖
早餐饼干 来两块加一杯牛奶 蛋白脂肪碳水纤维全都有了 快手好吃
配方不大甜 减糖不要太狠?
可可粉和蜂蜜为了增加风味 没有就算了
配方不大甜 减糖不要太狠?
可可粉和蜂蜜为了增加风味 没有就算了
用料
| 花生酱 | 100克 |
| 全麦粉 | 100克 |
| 牛奶 | 55克 |
| 蜂蜜（没有的话糖加五克牛奶加五克） | 10克 |
| 糖 | 25克 |
| 可可粉（增加风味没有换成全麦粉） | 10克 |
| 泡打粉 | 1克 |
| 装饰烘培巧克力 | 适量 |
元气满满的早餐饼干一 花生酱全麦粉牛奶和糖的做法
花生酱 我用的是这样比较浓稠有颗粒的花生酱
加入蜂蜜和糖搅拌均匀
全麦粉可可粉泡打粉混合均匀 加入花生酱混合物 用刮刀拌成面团
取50克一个团成球 摁扁成1厘米左右 这样正好做6个
摁上烘培巧克力装饰 没有也无所谓
烤箱预热180度 烤15分钟 超级香 温热的时候是软的很好吃～ 凉了也不硬
小贴士
没了 很简单
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