无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕
终于把剩下的一点紫薯泥消耗掉啦~
用料
蛋黄糊 | |
蛋黄 | 2个 |
全麦粉 | 30克 |
脱脂牛奶 | 55克 |
洋车前子壳粉 | 2克 |
魔芋精粉 | 3克 |
蛋清糊 | |
蛋清 | 2个 |
香草精 | 1勺 |
玉米淀粉 | 5克 |
赤藓糖醇 | 30克 |
盐 | 0.5克 |
夹心 | |
紫薯泥 | 适量 |
无油低卡/全麦魔芋壳粉夹心蛋糕的做法
1。混合蛋黄糊所有材料。
2。混合蛋清糊所有材料并高速打发,我打到了能拉出硬挺尖角的状态。
3。先取1/3的蛋清到蛋黄糊中,翻拌混合。混合好的面糊重新倒回蛋清中翻拌混合。
混合好的面糊应该是呈现出一种浓稠,比较黏,而且有点弹性的状态。
烤箱预热。先把面糊倒入模具中,每个小蛋糕模具的位置上大概有1/3的面糊。然后放上紫薯夹心。
再倒一部分面糊覆盖表面。用刮刀轻轻把表面整理平滑。
做小的磅蛋糕也是一样,先面糊,再夹心,再面糊。烘烤之前把模具盒震两三下。
烤箱上下火150°20分钟左右。
要根据自己模具的大小以及烤箱的性能来调整烘烤时间和温度。大合照。
看看饱满的紫薯夹心~
一共做了六个小栗子蛋糕和一个小的磅蛋糕。
做了好多次魔芋壳粉蛋糕了。如果要做其他口味的话就再加4~8克抹茶粉,可可粉之类到蛋黄糊,然后再多加一点点液体。完全就看自己的口味发挥,也可以加花生酱,或者放芝士~ο(=·ω<=)☆
原味面糊
蛋黄2
魔芋精粉3
壳粉3
全麦粉32
牛奶/水70
蛋清3
玉米淀粉8
香草精
赤藓糖醇30
烤箱上下火130度30分钟或140度40分钟。烤完可以放个几分钟,等蛋糕体回落之后再拿出来。
小贴士
蛋糕组织十分有弹性,也不会湿哒哒的粘连在一起。相比栗子小蛋糕,我觉得磅蛋糕模具适合烤这个蛋糕。磅蛋糕模具烤出来的蛋糕整体更柔软,里面会更加湿润绵软,口感比较细腻,不会太干。
蛋清我是打发到很硬挺的状态,倒扣也完全不会流动。
蛋清我是打发到很硬挺的状态,倒扣也完全不会流动。