贝贝的时令菜之肉蟹明虾煲
这周五就是中秋节了,不知道你们打算好吃什么没有?我们从很早就开始筹备中秋节的食谱了,团圆节日嘛,总要提前谋划一下。
我们的思路有以下两种,一个是做时令的食物,像是南瓜、莲藕这些,一个就是以团圆为主题,做大家可以一起吃的大菜、硬菜。
最后我们决定,把这两者相结合,做结合了时令风物的大菜。思前想后,选择了肉蟹煲。
蟹绝对是秋天必吃的美味,到了中秋节前后,蟹肉肥美,吮吸起来有滋有味,做成肉蟹煲,绝对是一年之中最好吃的。
不过,我们一般都会选择出门吃肉蟹煲,所以没有在家做肉蟹煲的经验。上周,我们就提前尝试了一下肉蟹煲,结果,出乎意料地好吃!
肉蟹煲一出锅,整个工作室就溢满了蟹香味,所有同事都从工位上聚集到了厨房,眼睛巴巴地盯着这超满足的一大锅美味。
最后夸张到我们的两个同事,下班了还特意留下来吃,其中一个减肥的同事也顾不上减脂计划了,拿肉蟹煲当晚饭吃,剩下的连盆都打包带了回家……
按照我们这一次的方子来做,你会收获和店里吃到的一样软糯的鸡爪,和比店里要新鲜许多的蟹肉(和这个季节的蟹特别好也有关系),而且这样煮了之后,蟹壳也超级有味,相信我,你会忍不住抱着蟹壳啃的。
除了这两个荤食以外,更值得说的是土豆和年糕,在炖煮之后完全吸收了汤汁的美味,每一口都能吃到鲜汤汁的精华,停不下来!
离中秋节还有3天了,我们放出这个肉蟹煲食谱,大家可以提前学习,也可以提前准备食材。如果你们家人口不多的话,这样一盆就完全够吃了。如果过节有大聚会,再加几道小菜,就可以吃得很满足。
来,一起吃蟹!
我们的思路有以下两种,一个是做时令的食物,像是南瓜、莲藕这些,一个就是以团圆为主题,做大家可以一起吃的大菜、硬菜。
最后我们决定,把这两者相结合,做结合了时令风物的大菜。思前想后,选择了肉蟹煲。
蟹绝对是秋天必吃的美味,到了中秋节前后,蟹肉肥美,吮吸起来有滋有味,做成肉蟹煲,绝对是一年之中最好吃的。
不过,我们一般都会选择出门吃肉蟹煲,所以没有在家做肉蟹煲的经验。上周,我们就提前尝试了一下肉蟹煲,结果,出乎意料地好吃!
肉蟹煲一出锅,整个工作室就溢满了蟹香味,所有同事都从工位上聚集到了厨房,眼睛巴巴地盯着这超满足的一大锅美味。
最后夸张到我们的两个同事,下班了还特意留下来吃,其中一个减肥的同事也顾不上减脂计划了,拿肉蟹煲当晚饭吃,剩下的连盆都打包带了回家……
按照我们这一次的方子来做,你会收获和店里吃到的一样软糯的鸡爪,和比店里要新鲜许多的蟹肉(和这个季节的蟹特别好也有关系),而且这样煮了之后,蟹壳也超级有味,相信我,你会忍不住抱着蟹壳啃的。
除了这两个荤食以外,更值得说的是土豆和年糕,在炖煮之后完全吸收了汤汁的美味,每一口都能吃到鲜汤汁的精华,停不下来!
离中秋节还有3天了,我们放出这个肉蟹煲食谱,大家可以提前学习,也可以提前准备食材。如果你们家人口不多的话,这样一盆就完全够吃了。如果过节有大聚会,再加几道小菜,就可以吃得很满足。
来,一起吃蟹!
用料
食材如下 |
贝贝的时令菜之肉蟹明虾煲的做法
食材
梭子蟹3只
鸡爪10个、明虾10只
年糕100克、豆腐一小块
土豆一个、洋葱半个
蒜头一个、生姜一个
小米椒6个、香叶2片
八角2个、桂皮1个
葱2根、郫县豆瓣酱一勺
蚝油2勺、生抽一勺
料酒一大勺、冰糖一小块
玉米淀粉一勺将葱姜蒜切沫,洋葱切丝,土豆切块备用。
鸡爪洗净后减去指甲,再对半剪开。
鸡爪冷水下锅,加入一大勺料酒,煮3分钟后捞起沥干水分。
将螃蟹剥壳,去除蟹腮,再切小块备用。
锅烧热,加入葱姜蒜爆香,再加入洋葱,炒到变色。
鸡爪下锅翻炒片刻,加入豆瓣酱,炒出红油。
加入适量清水,放入一勺蚝油,八角,香叶、桂皮煮5分钟。
另起一锅,锅烧热,明虾下锅煎到变色捞起备用。
土豆下锅煎成微微金黄后捞起。
鸡爪中加入老冰糖,土豆,再放入一勺蚝油继续煮5分钟。
锅烧热,放入大量油,待油温7成热时,梭子蟹裹上薄薄的一层玉米淀粉,下锅炸至变色后,捞起沥干油备用。
锅里加入小米椒,年糕下锅煮2分钟。
放入煎过的明虾,螃蟹搅拌均匀后,焖煮2分钟。
最后放入豆腐,煮一分钟,一道肉蟹煲就完成啦。
小贴士
T I P S
1 螃蟹的品种可以根据个人喜好选择。
2 鸡爪和虾的数量可以按个人喜好增减。
3 配菜也可以加入冬瓜,金针菇,粉丝等本身没有太多味道的食材。
4 将土豆,明虾煎制是为了更香,如果想更简单一点,可以直接放。
5 能吃辣的朋友,小米椒可以多放,食谱中的辣度是微辣。
6 鸡爪的软糯程度根据个人喜好选择,食谱中的程度是非常入味软糯的,喜欢有嚼劲的朋友,可以缩短烹饪时间。
1 螃蟹的品种可以根据个人喜好选择。
2 鸡爪和虾的数量可以按个人喜好增减。
3 配菜也可以加入冬瓜,金针菇,粉丝等本身没有太多味道的食材。
4 将土豆,明虾煎制是为了更香,如果想更简单一点,可以直接放。
5 能吃辣的朋友,小米椒可以多放,食谱中的辣度是微辣。
6 鸡爪的软糯程度根据个人喜好选择,食谱中的程度是非常入味软糯的,喜欢有嚼劲的朋友,可以缩短烹饪时间。