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晚餐辅食

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:32 阅读:7942
又是一餐光盘~番茄开胃 鱼饼鲜滑

用料

西红柿1个
芦笋3根
明虾6只
洋葱一小块
面粉30克左右
亚麻籽油少许

晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法

  1. 番茄去皮方法?划十字 下锅煮一会儿,轻轻松松去皮

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  2. 所有食材准备?虾仁去虾线切小丁,洋葱 芦笋 番茄切丁

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  3. 准备调面疙瘩糊,我们麦今天已经吃过鸡蛋啦,所以没往面疙瘩里面加鸡蛋,你们可以加哦!先加一点水,如果太干就再加水,边加水筷子快速搅动

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  4. 调成稠稠的会流动的面糊就搞定啦~面疙瘩糊不能太稀,不然下水就会散开,也不能太干,口感偏硬,如图正好,缓缓流动的略稠面糊

    晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法 步骤4
  5. 切鱼饼,我用了一整块我们店的辅食深海鱼饼,切成小块状,方便宝宝拿取,一般每次吃一半就够啦,主要我也想吃,这次用了一块,超级超级鲜的鱼饼

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  6. 鱼饼上锅蒸15分钟~

    晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法 步骤6
  7. 蒸鱼饼的同时我们就来烧开胃面疙瘩啦,热锅下亚麻籽油少许,倒入洋葱炒软

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  8. 放入番茄炒至出沙,浓汤的关键☺️

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  9. 再加入芦笋和虾仁丁炒至变软

    晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法 步骤9
  10. 加入水煮开,边煮边压还没炒碎的番茄?

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  11. 汤煮的略浓我们就可以下面疙瘩啦!面疙瘩往碗一侧慢慢的倒,用筷子沿着碗口壁切段面糊,大小随意调节,这个方法同样适合成人面疙瘩,就是切的面疙瘩大小区别哦

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  12. 长长细细的面疙瘩,这样的大小我们麦一口一个 ☺️

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  13. 面疙瘩全部浮起就说明熟透啦,出锅啦!汤汁煮的浓浓哒

    晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法 步骤13
  14. 面疙瘩煮好,鱼饼也蒸熟啦,超级嫩滑

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  15. 开胃番茄虾仁面疙瘩➕鲜滑鱼饼,晚餐搞定~

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  16. 一口接一口 全部吃光光,我们麦连面疙瘩汤都喝完啦☺️

    晚餐辅食?番茄虾仁浓汤面疙瘩➕深海鱼饼的做法 步骤16

小贴士

面疙瘩的做法和大人的是一样的哦!