日式萝卜泥纳豆荞麦面
非常适合夏天胃口不好的时候来一碗的荞麦面,看似简单的食材拼出鲜美健康的一餐。
用料
荞麦面 | |
昆布 | |
柴鱼 | |
日式荞麦面酱油 | |
白萝卜 | |
纳豆 | |
鸡蛋 | 1个 |
小葱 |
日式萝卜泥纳豆荞麦面的做法
先煮高汤,清水中放入一片昆布,大火煮开
我买的是这种专门煮高汤的昆布,一般日韩超市都有
水开后加入柴鱼花再中火稍煮片刻
将高汤虑出
在煮好的高汤内加入日式荞麦面酱油,约500g水 加了60g酱油,具体量可以尝一下然后根据口味调整
白萝卜磨成泥
萝卜泥成品图
煎鸡蛋,最好是大火热油将表面煎熟,蛋黄保持溏心。怕油腻的同学也可以换成水煮蛋。
荞麦面煮好加入调好的汤底
最后加入纳豆,白萝卜泥,煎蛋,点缀葱花。鲜美的日式荞麦面就完成了。