七色糙米粥
用料
| 红豆 | 适量 |
| 野红豆 | 适量 |
| 红大豆 | 适量 |
| 红枣 | 十几颗 |
| 七色糙米：黑米，红米，玉米糁，燕麦仁，糙米，青稞，小麦仁 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
七色糙米粥的做法
将红豆、红大豆浸泡一会，野红豆浸泡半小时。七色糙米洗净。
将糯米和红枣洗净。
先将野红豆放入高压锅电饭煲中煮，然后加入剩余食材。
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| 红豆 | 适量 |
| 野红豆 | 适量 |
| 红大豆 | 适量 |
| 红枣 | 十几颗 |
| 七色糙米：黑米，红米，玉米糁，燕麦仁，糙米，青稞，小麦仁 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
将红豆、红大豆浸泡一会，野红豆浸泡半小时。七色糙米洗净。
将糯米和红枣洗净。
先将野红豆放入高压锅电饭煲中煮，然后加入剩余食材。