最主要的材料就是南瓜，糙米，白米，水，其他没有的话也没关系的~
我用的是松下压力锅SR-S50K8，用压力锅来做糙米比较方便，超快就能做好米饭！

糙米提前泡4小时左右。一般糙米要提前泡8小时以上，但是用压力锅的话可以缩短一半时间~

白米和泡好的糙米混合洗干净备用。

蟹味菇拆开包装之后简单冲洗干劲就可以了~

取100g左右的贝贝南瓜，切成块状，可以稍微切大块一点点，南瓜很容易熟的，大小要比骰子大~（贝贝南瓜的皮是可以吃的～）

然后在压力锅里放入洗好沥干的米，南瓜和蟹味菇，最后放进水。

盖上盖子之后直接选米饭的模式就可以了~

启动之后就可以去做其他东西啦~很快就搞定了！
赶时间的话，煮好之后可以手动放气~
用松下压力锅来做米饭超方便的！还特别糯~

小葱洗干净切一点葱花

煮好的米饭就是这个样子啦~~看起来就觉得超好吃！

趁热加上葱花拌匀~（这个时候直接吃也是可以的！）

等饭稍微凉一点就可以开始捏饭团了，手上沾点凉白开，然后再摸一点盐

按自己的喜好挖一坨饭到手上，来回捏，捏成喜欢的形状就可以了~
三角形，圆形，圆柱形都ok。也可以贴海苔在外面，会更方便拿着吃~

配上味增糖和我糖心蛋，当作简单的一顿饭也是很不错的~
带出去野餐也很帮帮~
秋天正好是野餐的季节