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四喜烤麸

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:40 阅读:7930
注意:一次做的量不能太多,否则蝴蝶棒的作用不大烤麸会碎;我爱吃硬点的水煮花生所以在这里我用的是生花生,做完花生是感觉有劲的那种,如果事先把花生煮熟口感应该也很好,请依据喜好调整。

用料

烤麸干100克
黑木耳10克
黄花菜10克
香菇10克
花生米(可选生可选熟)30克
生抽30克
老抽15克
20克
冰糖15克
2075克

四喜烤麸的做法

  1. 第一步:泡发黑木耳、黄花菜、香菇、生花生米,约一小时;

    四喜烤麸的做法 步骤1
  2. 第二步:将网锅置入空主锅,放入烤麸称重后,取出网锅并放置在水龙头下清洗,烤麸留在网锅内沥干备用;

  3. 第三步:将1800克水放入主锅,置入装有烤麸的网锅,以15分V速度1烹煮,移除量杯;

  4. 第四步:利用刮刀棒辅助将网锅取出,利用网锅沥干烤麸水分,倒入碗中备用,清空主锅;

  5. 第五步:插入蝴蝶棒,加入水发后切好的香菇、黑木耳、黄花菜以及花生、煮好的烤麸和油,以5分V反转速度小勺拌炒;

    四喜烤麸的做法 步骤5
  6. 第六步:加入275克水、生抽、老抽和冰糖,以20分V反转速度小勺拌炒;

    四喜烤麸的做法 步骤6
  7. 盛盘后,可依据喜好淋上橄榄油或麻油。

    四喜烤麸的做法 步骤7