低卡河虾饼
河虾，高蛋白、低脂肪，含有丰富的镁和虾青素等营养物质。
一直以来河虾都是炸制或者烹煮后去头食用，为了保证不损失营养，又能低脂低卡，今天解锁河虾新吃法。
一直以来河虾都是炸制或者烹煮后去头食用，为了保证不损失营养，又能低脂低卡，今天解锁河虾新吃法。
用料
| 河虾 | |
| 玉米面 | |
| 鸡蛋 | |
| 花椒粉 | |
| 盐 | |
| 料酒 | |
| 香葱碎 |
低卡河虾饼的做法
河虾，用绞肉机绞碎，加入玉米面、鸡蛋、盐、花椒粉、料酒、香葱碎搅拌均匀。
平底锅刷油，将河虾糊倒入锅内刮平，中小火煎制大约三分钟，翻面。
出锅、切块即可。
小贴士
简单好操作，人人都可上手。
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