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海虾仁炖鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:43 阅读:7940
营养美味

用料

鸡蛋3个(120g蛋液)
海虾仁5个(25g)
0.5克一1g
60克
小米葱3克
芝麻油7g
白胡椒粉适量

海虾仁炖鸡蛋的做法

  1. 3个草鸡蛋去壳

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤1
  2. 打散

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤2
  3. 新鲜海虾,自己剥的虾仁,焯水后冷冻,备用

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤3
  4. 取5个虾仁,约25g,加入鸡蛋液中

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤4
  5. 加入水、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,再加入芝麻油和小米葱,隔水炖,顺便煮一个红薯

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤5
  6. 冷水下锅,燃气灶上水开蒸20分钟,5分钟大火,15分钟中火

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤6
  7. 蒸好出锅

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤7
  8. 漂亮

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤8
  9. 吃早餐喏

    海虾仁炖鸡蛋的做法 步骤9