和果子-蕨饼
蕨饼-和果子的一种，取自蕨类植物根茎，提炼出淀粉物质，加水和糖煮熟放凉，搭配熟黄豆粉来吃，夏季很受欢迎的甜点/茶点。口感滑腻而且Q弹，配上熟黄豆的香。
蕨粉如果觉得太贵，可以用木薯粉代替（日本蕨饼粉看清楚，有些淘宝文字写的是蕨粉，但图片包装上写的是本葛，葛粉，千万不要上当），熟黄豆粉也有国产或韩国产，但最好不要含糖，太甜。日本款黄豆粉很香，而且细腻，没有豆腥气。
变化口味可以把红糖换成白砂糖，或者做成抹茶口味的。抹茶粉推荐宇治五十铃。
蕨粉如果觉得太贵，可以用木薯粉代替（日本蕨饼粉看清楚，有些淘宝文字写的是蕨粉，但图片包装上写的是本葛，葛粉，千万不要上当），熟黄豆粉也有国产或韩国产，但最好不要含糖，太甜。日本款黄豆粉很香，而且细腻，没有豆腥气。
变化口味可以把红糖换成白砂糖，或者做成抹茶口味的。抹茶粉推荐宇治五十铃。
用料
| 蕨根粉 | 100g |
| 红糖 | 90g |
| 冷水 | 150g |
| 清水 | 200g |
| 黄豆粉（Topvalu) 这个牌子比较香 | 适量克 |
和果子-蕨饼的做法
冷水加入蕨饼粉搅拌均匀
清水+红糖烧开，搅拌至融化
红糖水趁热倒入蕨饼糊里，搅拌均匀
将混合液倒回奶锅，中小火加热，一直搅拌（防止糊底，否则做出来一股焦味）看到大部分变成光泽的棕色，但是还是夹带着部分没有完全熟化的浅棕色的胶状蕨饼。因为再加热下去就焦了。
将半凝固的蕨饼倒入耐热玻璃的保鲜碗里，加盖，不用完全扣上（提前保鲜碗底部抹上一些没有特别气味的橄榄油或者精制油，防止沾底），蒸20分钟。或者碗+保鲜膜。
冷却，切成小块，撒上黄豆粉，完成。
小贴士
如果没有蕨饼粉，用木薯粉代替也可以。
也可以浇上黑糖蜜。
也可以浇上黑糖蜜。