虾干番茄豆腐汤
一日之计在于晨,一年之计在于春!小朋友长高的关键季节也在春天,所以我们应该多给小朋友做些开胃补钙的菜来吃,比如牛奶,比如牛肉,又比如这道虾干豆腐番茄汤,又好看,又鲜美,又营养!
用料
西红柿 | 1个 |
嫩豆腐 | 200克 |
虾干 | 15克 |
盐 | 适量 |
姜 | 2片 |
油 | 适量 |
虾干番茄豆腐汤的做法
虾干温水泡2-3个小时后冲洗一下即可。(也可先冲洗一下,然后再泡,泡后的水可以一起放入汤中)
番茄切片,姜切片,切好葱
豆腐切块
热锅冷油烧热后,下番茄和姜片炒一下,倒入虾,加适量盐(不要太多,虾干有盐)
然后加水大火煮开后,倒入豆腐,再次煮开后,调最小火煮2-3分钟左右,加适量盐即可。
撒上葱,美味营养的汤就这样出炉了。
我们店铺的虾干样子有点丑丑的,不过那是因为晒得很干。干货海产品晒干后会有一定盐霜析出,颜色有点发白,正常现象。店铺链接:https://www.xiachufang.com/goods/61126/?from_userid=10256579