㊙️酸酸甜甜‼️蔓越莓山药‼️健脾益胃助消化
随着秋季的到来，又是一季吃山药正当时。
山药又叫淮山、山芋，既可作中药，也可作菜肴，还可以作为主食来食用，亦可保健，是一种平民的滋补佳品。
蔓越莓果酱生津止渴，富含热量，富含碳水化合物，两者结合在一起，暂且放下蓝莓山药吧，哈哈享受这一道酸酸甜甜的蔓越莓山药。
山药又叫淮山、山芋，既可作中药，也可作菜肴，还可以作为主食来食用，亦可保健，是一种平民的滋补佳品。
蔓越莓果酱生津止渴，富含热量，富含碳水化合物，两者结合在一起，暂且放下蓝莓山药吧，哈哈享受这一道酸酸甜甜的蔓越莓山药。
用料
| 山药 | 2根 |
| 纯牛奶 | 适量 |
| 蜂蜜 | 2勺 |
| 蔓越莓果酱 | 3勺 |
| 喜欢的模具 | 1个 |
㊙️酸酸甜甜‼️蔓越莓山药‼️健脾益胃助消化的做法
山药洗净，切成段。
放入臻米升降锅中。
加水，升起锅子，盖盖，上汽后蒸20分钟。
取出稍放凉。
去皮，我用大拇指连抠带撕哈！
装碗中，慢慢加入纯牛奶，压成比较顺滑的山药泥。
准备蔓越莓果酱。
取三勺蔓越莓果酱＋两勺蜂蜜搅拌均匀。
手中沾少许清水，取山药泥揉成团，用喜欢的模具压出喜欢的造型。
摆盘。
点缀蔓越莓果酱中大粒的蔓越莓。
淋上蔓越莓蜂蜜酱。
酸酸甜甜。
甜甜蜜蜜。
特写来一个！
