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飘香莜面鱼鱼「素拌」

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:47 阅读:7945
莜面鱼鱼经过这个方法凉拌,
真是飘香到骨子里啦~推荐?

用料

莜面适量
开水适量
火锅麻酱料1勺
1勺
生抽1勺
老干妈豆豉辣酱1勺
黄瓜丝少许
花生碎(我用的黄飞鸿辣花生)少许

飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法

  1. 莜面粉(超市都有卖)

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤1
  2. 莜面的量自己吃多少放多少,把莜面放到盆中,边搅拌边少量多次的加入开水,搅拌到无干粉为止

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤2
  3. 趁热和成面团,醒5分钟

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤3
  4. 揪成小块儿,搓成鱼鱼形状,放到蒸笼屉上

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤4
  5. 水开后蒸7分钟即可,蒸好的莜面淋点热水用筷子巴拉巴拉就散开啦!

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤5
  6. 在蒸好的莜面中加入少许黄瓜丝、1勺醋、1勺生抽、1勺老干妈、1勺火锅麻酱,最后撒上熟花生碎便可食用~

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤6
  7. 这是我极力推荐的火锅麻酱,如没有就用一勺麻酱+半勺耗油+一块红腐乳+半勺糖,混合即可!

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤7
  8. 莜面营养高热量低,这样凉拌真是飘香到骨子里~推荐?

    飘香莜面鱼鱼「素拌」的做法 步骤8

小贴士

花生碎我用的是黄飞鸿麻辣花生!酥脆味儿更浓~