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贝
牡蛎煮面·炖菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:53
•
阅读:7957
新鲜的牡蛎煮好后剔出带原汤分装,给宝宝煮面放一些美味补锌
用料
生蚝
适量
盐
适量
牡蛎煮面·炖菜的做法
外壳刷洗干净,冷水下锅,放入盐 花椒
只要开口的就可以捞出
取出牡蛎肉带汤分装,冷冻
煮任何面都可以放一些,还可以炖菜,非常鲜
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宝宝辅食:牡蛎豆腐饼(1岁+)
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牡蛎牛肉鸡蛋蔬菜杏鲍菇胡萝卜米粉
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