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鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:54 阅读:7923
用心做美食的二胎妈妈

用料

西兰花2朵
胡萝卜30克
鲜虾6只
鲜贝4只
香菇1朵
中筋面粉50克
鸡蛋1个

鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法

  1. 鲜虾去壳、去虾线、筋,用葱姜水泡15分钟去腥,鲜贝也一起泡

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤1
  2. 59克中筋面粉,也就是普通的面粉

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤2
  3. 将30g胡萝卜,一朵香菇水煮3-5分钟,再将虾,鲜贝,一个鸡蛋胡萝卜,香菇放入料理机

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤3
  4. 打成细腻的泥

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤4
  5. 把面粉倒进去搅拌均匀至看不见白面粉

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤5
  6. 再将水煮过的西兰花去花的部分倒进面糊搅拌均匀,我加了点牛油果油,加其它宝宝油都可以

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤6
  7. 倒入裱花袋

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤7
  8. 今天裱花嘴剪的有点大 挤出来有点咸粗 但不影响吃 很鲜嫩

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤8
  9. 煮5分钟后捞出 散了段黑芝麻核桃粉 香喷喷 滑嫩嫩的鲜虾蔬菜面出炉啦 宝宝一碗都吃完啦✌️

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤9
  10. 附宝宝吃面视频 还不忘分享给我吃? ?快13个半月了

    鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面(无盐)的做法 步骤10

小贴士

一定要用鲜虾哦 我这个量够两顿的 做一顿吃完的所有材料减半就可以咯