番茄煮北极鳕鱼
番茄酸酸甜甜家人都很喜欢吃，加入鳕鱼一起煮，番茄吸收了鱼的鲜味，鱼又酸甜美味
用料
| 鳕鱼 | 2块（约150） |
| 番茄 | 3个 |
| 盐 | 3克 |
| 西兰花（摆盘用） | 适量 |
番茄煮北极鳕鱼的做法
准备材料
番茄洗干净切好，鳕鱼解冻，切大块
把鳕鱼煎到金黄备用
番茄煮烂后加入鳕鱼，加盐煮约一分钟后关火
西兰花焯水后摆盘，装起番茄鳕鱼。挪威北极鳕鱼肉质厚实，吃起来口感非常好
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| 鳕鱼 | 2块（约150） |
| 番茄 | 3个 |
| 盐 | 3克 |
| 西兰花（摆盘用） | 适量 |
准备材料
番茄洗干净切好，鳕鱼解冻，切大块
把鳕鱼煎到金黄备用
番茄煮烂后加入鳕鱼，加盐煮约一分钟后关火
西兰花焯水后摆盘，装起番茄鳕鱼。挪威北极鳕鱼肉质厚实，吃起来口感非常好