挪威北极鳕鱼 | 香煎鳕鱼
?鳕鱼简单的煎一煎,淋一点蜂蜜芥末酱,味道鲜美,低脂健康又好吃!
用料
挪威北极鳕鱼 | 1块 |
黑胡椒碎 | 适量 |
玫瑰盐 | 适量 |
迷迭香 | 2根 |
蒜 | 2瓣 |
植物油 | 适量 |
蜂蜜芥末酱 | 适量 |
挪威北极鳕鱼 | 香煎鳕鱼的做法
挪威北极鳕鱼撒适量玫瑰盐、黑胡椒碎,腌制15分钟。
不粘锅放植物油,放入蒜片、迷迭香炸香。
放入鳕鱼,小火煎至两面金黄即可。
吃的时候淋一点蜂蜜芥末酱,搭配牛油果,妥妥哒一餐!
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